Hva er fysioterapi

Fysioterapi er en helsefaglig behandling som hjelper mennesker med bevegelsesproblemer, smerter eller funksjonsnedsettelser. Behandlingen tar utgangspunkt i kroppens naturlige evne til å helbrede seg selv, og bruker metoder som øvelser, manuell behandling og veiledning for å gjenopprette eller forbedre fysisk funksjon. Fysioterapi er en vitenskapsbasert profesjon som ser på hele mennesket, ikke bare symptomene. Målet er å øke livskvalitet og selvstendighet. Fysioterapeuter jobber med pasienter i alle aldre, både for å forebygge og rehabilitere etter skade, sykdom eller operasjon

Hva hjelper fysioterapi mot?

Fysioterapi kan hjelpe mot en lang rekke plager og sykdommer. Det brukes ofte ved muskel- og skjelettplager som ryggsmerter, nakkeplager, leddgikt og idrettsskader. Fysioterapi er også effektivt etter operasjoner eller brudd, for å gjenvinne styrke og bevegelighet. Mange med nevrologiske sykdommer, som slag eller Parkinsons sykdom, har nytte av fysioterapi for å bedre funksjon og balanse. Behandlingen brukes også ved hjerte- og lungesykdommer, som rehabilitering etter hjerteinfarkt eller ved KOLS. Barn med motoriske utfordringer, gravide med bekkenplager og eldre med falltendens kan også ha stor nytte av fysioterapi. Målet er alltid å redusere smerte, bedre bevegelighet og øke pasientens evne til å leve et aktivt liv

Hvordan gjøres fysioterapi?

Fysioterapeuten starter med en grundig undersøkelse. Deretter lages en individuell behandlingsplan. Behandlingen kan inkludere styrke- og bevegelighetsøvelser. Manuell behandling som massasje og leddmobilisering brukes ofte. Noen ganger brukes elektroterapi eller varme/kuldebehandling. Du får veiledning i egenbehandling og trening hjemme. Behandlingen tilpasses ditt behov og progresjon. Regelmessige kontroller sikrer at behandlingen virker.